优质睡眠

优质睡眠app是一款优雅轻盈的白噪音脑波应用，同时优质睡眠是一款科学有效的冥想呼吸调节、改善睡眠应用，旨在让你拥有一个好觉。

软件特色

1、优雅白噪音认真采集鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等23种自然之音，配合专业人声录制，只因音乐是减压放松、安神助眠解药;

2、神奇脑电波加入对身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的α波、β波、θ波、δ波等7种专业脑电波。

3、冥想呼吸术基于呼吸空间的减压技术，混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象，一颗不安的心在此定格。

4、个性化定制构建放松、舒眠、静心及振奋四种真实使用场景，同时设置可独立控制音量大小与播放功能。

我们来生产设计，你来选择什么是完美的组合。

软件功能

优质睡眠app得益于心理学博士精心专业的调试，催眠放松大师APP在对抗疲劳、紧张、焦虑、愤怒、高压、低落、失眠、注意力不集中、效率低下等多种亚健康状态具有良好效果。

优质睡眠app旨在帮助你更好进行创作、工作、生活和学习。不管你是在上班上课还是入睡前的放空都十分适合使用。